[포토]오승록 노원구청장, 어르신 야간 무더위쉼터 방문

[포토]오승록 노원구청장, 어르신 야간 무더위쉼터 방문

박종일 입력 2022. 07. 30. 17:22

https://news.v.daum.net/v/20220730172216613

 

 

[아시아경제 박종일 기자] 오승록 노원구청장은 폭염특보가 내려진 29일 오후 6시30분 지역 내 관광호텔에 마련된 어르신 야간 무더위쉼터를 방문했다.

 

무더위쉼터를 찾은 오승록 구청장은 지역 어르신들과 인사하며 한 분 한 분 불편함을 살폈다.

 

어르신 야간 무더위 쉼터는 2018년 전국 최초로 운영되며 매년 어르신들 사이에 큰 호응을 얻고 있다. 주간에는 어르신들이 한 낮의 더위를 피할 수 있도록 경로당 등 276개소에 냉방시설을 가동한 쉼터를 운영, 폭염특보가 발령된 저녁에는 호텔 객실 50개를 야간 무더위 쉼터로 개방한다.

 

만 65세이상 저소득, 독거 어르신들은 폭염특보가 발효되면 저녁 8시부터 다음날 7시까지 호텔 객실에서 시원하고 편안한 잠자리를 즐길 수 있다. 맛있는 간식도 함께 제공된다.

 

야간 쉼터 운영 기간은 폭염특보가 집중되는 7월 중순부터 8월 하순까지다.

 

오승록 구청장은 “어르신들에게 온열질환은 매우 위험하다. 무더운 여름 어르신들의 건강을 위해 구 차원에서 모든 지원을 아끼지 않겠다"고 말했다.

 

박종일 기자 dream@asiae.co.kr

 

 

나이들면 누구도 외로움,질병,늙음,죽음에서 벗어날수 없고,벗어나려면 젊어서부터(20代) 건강 지키며 살아가야 합니다.

 

세숫대야에 따뜻한 물을 받아 앉아만 계십시오(좌욕).

건강을 지킬수 있습니다.오전,오후30분이상 매일 실행 하십시오.

 

젊어서부터(20代) 건강을 지키며 살아야,질병의 고통과 죽음의 불행에서 벗어나 살아갈수 있게 되는 것입니다.

 

가정에서 돌봄을 받는 환자를 100만 명으로 추산한다. 20가구 가운데 한 가구는 누군가의 집에서 아픈 가족을 돌보는 것이다. 이 순간에도 누군가는 가족의 대소변을 받아내고 밥을 떠먹이고 욕창을 막으려 체위를 바꾸는 중노동을 일상처럼 반복한다.⟨==젊어서부터(20代) 건강을 지키며 살아야,이런 불행에서 벗어나 살아 갈수 있게 되는 것입니다.

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당신의 건강을 지키며 살아 가는것을 어떻게 생각 하시나요?

 

DNA는 끊임없이 손상된다.

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우리 46개의 염색체 각각은 DNA를 복제할 때마다 하루에 2조번 넘게 끊긴다.

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거기다 자연 방사선, 화학물질, 병원의 엑스선과 CT에도 끊긴다.

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문제는 후성 유전인자가 이 손상을 복구한 뒤 원래 유전체로 돌아가지 않는 데 있다.

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그러면서 엉뚱한 때와 장소에서 엉뚱한 유전자가 켜지며 그 결과 세포는 정체성을 읽고 기능 이상에 빠진다는 것이다.

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이 혼란을 저자는 ‘후성 유전적 잡음’이라 부른다.

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그는 피아니스트(후성유천제)가 그랜드 피아노(유전체)의 건반(유전자)을 실수로 계속 잘못 눌러 연주회를 망치는 것과 같다는 것이다.

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이 후성유전적 잡음이 우리가 늙고 병드는 이유이자 갖가지 노화의 징표가 나타나는 원인이다.

 

DNA는 끊임없이 손상된다!

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세숫대야에 따뜻한 물을 받아 앉아만 계십시요(좌욕).<==몸안에 노폐물(똥)을 빼내는 방법입니다.

손상된 DNA를 회복 시키는 방법 입니다.

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몸안에 노폐물(똥)을 빼내면,몸이 회춘 과정을 겪어 점점 젊어져 20대로 다시 돌아 가게 돼는 것입니다.

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그래서,물에 앉는것을 실행 하면,건강을 지킬수 있다고 하는 것입니다.

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하루에 오전,오후30분이상 실행 하며,매일 습관을 들이는것이 중요합니다.

​

매일 물에 앉으며 살아야 하는 것입니다.

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(오래 앉아 있을수록 좋으며,1분1초라도 더 물에 앉으면 자신에게 좋은 것이나, 힘이들때는 쉬어가면서 하세요)<==이것도 못해 먹겠다고요?

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아픈것도 못 아프겠다고 해서 않 아플수 있으면 좋으련만,죽는것도 못 죽겠다고 해서 않 죽으면 좋으련만,마음대로 않되지요.

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모든 병든자,장애인분은 현대 의학의 가장 적합한 치료 방법과 병행해서 실행 하십시오.

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인연이 있으면 기쁨이 있게 될것입니다.

정상인 처럼 생활 할수있게 될것입니다.

실행과 극복 없이 기쁨은 없습니다.

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사람마다 각자 처한 상황이 다르니 모두에게 꼭 좋은일이 있다고 말씀 드릴수는 없으나,인연있는 사람에게는 기쁨이 있을 것입니다.

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죽고 싶지 않은 사람은 실행하며 살아 가십시오.

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늙으면 병들고 고통..

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나이들어서 질병의 고통과 죽음에서 벗어나려면 젊어서부터(20代) 정신 차리고 건강을 지키고 살아가야 합니다.

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단,노력과 극복없이 기쁨은 얻을수 없습니다.

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고난 없이 영광 없습니다.

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대단히 잘난 당신이 죽음에서 벗어나는 방법이 있다면,물에 앉는것을 실행 않하고 살아도 됩니다.

​

그냥 살다가 죽지 하고 생각하는 사람은,물에 앉는것을 실행 않하고 살아도 됩니다.

​

안 먹고 사는 사람은 물에 안 앉아도 됩니다.

​

그러나,

​

대단히 잘난 당신이 죽음에서 벗어나는 방법이 없다면,물에 앉는것을 실행 하고 살아가십시오.

​

그냥 살다가 죽을 생각이 없는 사람은,물에 앉는것을 실행 하고 살아가십시오.

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먹고 사는 사람은 물에 앉으며 살아야,건강을 지키고 살아갈수 있게 될 것입니다.

 

세숫대야에 따뜻한 물을 받아 자신 건강을 지키고 살면,돌아 댕길 일도 없고,돌아 댕기질 안으니 신종 코로나바이러스에 감염될 일이 없는 것입니다.

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보통 대장 용종은 50대 이상 남성에게서 많이 발견된다. 변정식 서울아산병원 소화기내과 교수는 "대장 용종은 연령이 증가함에 따라 그 발생 빈도가 늘어난다"며 "40대 이하의 젊은 연령층에선 매우 드물며 40-50대에서 빈도가 높아진다"고 밝혔다.

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성별에 따라 발생률에도 차이가 나는데 남자가 여자보다 1.5~2배 정도 흔하다는 게 전문가들의 설명이다.

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이어 그는 "일반적으로 아무런 증상이 없고 특별한 질병이 없는 건강한 40대 10~20%, 50대 20~30%, 60대 이상부터는 30~60%까지 선종성 용종이 발생한다"

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"40대 이하의 젊은 연령층에선 매우 드물며 40-50대에서 빈도가 높아진다"고 밝혔다.

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나이들면 누구도 외로움,질병,늙음,죽음에서 벗어날수 없고,벗어나려면 젊어서부터 건강 지키며 살아 가야 합니다.

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세숫대야에 따뜻한 물을 받아 앉아만 계십시오(좌욕).

건강을 지킬수 있습니다.오전,오후30분이상 매일 실행 하십시오.

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"40대 이하의 젊은 연령층에선 매우 드물며 40-50대에서 빈도가 높아진다"고 밝혔다.

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젊어서부터(20代) 건강을 지키며 살아야,40-50대에서 질병의 고통과 죽음의 불행에서 벗어나 살아 갈수 있게 되는 것입니다.

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선지식인 말씀!

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